🥈بازگشت ورزشکار سقزی از مسابقات جهانی بدون استقبال! 

آرام غفرانی ورزشکار سقزی در مسابقات ناک در رشته بادی بلدینگ در رده سنگین وزن موفق به کسب مقام دوم جهانی شد. 🔸این دوره از مسابقات در بد...

ادامه مطلب

کارشکنی و عدم همکاری ادارات با خیرین مدرسه ساز/ بازدیدهایی که سودی ندارد

  🔹روز گذشته جمعی از مسئولان و خیرین از مدرسه ۹کلاسه خیر ساز که پایین تر از مساکن مهر جاقل در حال ساخت است بازدید به عمل آوردند. ...

ادامه مطلب

تراژدی عدم حمایت از سرمایه گزاران در سقز ادامه دارد

🔹تنها آموزشگاه رانندگی پایه یکم استان کوردستان نیازمند همت مسئولان است/اجازه ندهید مانند دستگاه سنگ شکن بی نتیجه بماند تنها مرکز آموزش ...

ادامه مطلب

عدم تحمل دیگری در کار تیمی (با نگاهی به کمپین های کمک رسانی و مقابله با کرونا)

  با همه گیر شدن ویروس کرونا و به تبع آن مبتلا شدن شهر سقز، فعالین و معتمدین شهر دست به کار شده و در حرکتی خودجوش با راه اندازی ک...

ادامه مطلب

عدم فعالیتهای ورزشی به میزان کافی باعث تحلیل استخوان ها و عضلات میشود

  کاهش میزان ورزش حتی به مدت دو هفته توانایی قلبی – عروقی را کاهش می دهد و باعث ذخیره چربی در بدن می شود. ✅ورزش کردن صحیح، قطعا ...

ادامه مطلب